Forum sparkasse-marathon.at

[Hottilie]

Hallo liebes Orga-Team,

ist die Verpflegung die selbe wie 2010? Siehe Treat von 2010: http://forum.sparkasse-marathon.at/viewtopic.php?t=172

Merci und Grüße
Hottilie

[admin]

Ja, wird auch in diesem Jahr so sein!

[Hottilie]

Vielen lieben Dank!

[runningnils]

Uaaa, Powerrade finde ich meist einfach nur klebrig süß. Das bekomme ich beim Rennen nicht runter. Ich setze lieber auf Riegel/Gels und dann eine gehörige Portion Wasser dazu.

[Pepe]

Ich finde Powerade einfach super. Macht fit und erfrischt genau richtig. Muss auch süß sein, sonst gibt es ja keinen Kick!!!

Pepe
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Willkommen in der Realität. Darf ich dich ein wenig herumführen?

[Forrest]

bin auch eher kein Fan von süßen Sachen. Lieber Nüsse oder sowas.. und Hauptsache ausreichend Flüssigkeit. Entscheidender ist, was man vorher ist..denk ich

[Igil]

Ich versorge mich bei einem anstehenden Lauf auch immer mit einem isotonischen Drink und esse einen Power-Riegel davor. Das hilft bei mir sehr gut=)

[Miamaria]

Ja, Powerriegel sind bei mir auch immer das Mittel der Wahl Isodrinks sind auch gut, aber die schmecken mir leider oft scheußlich. Bekomme ich nur selten gut runter

[Igil]

Welche Powerriegel nimmst du so zu dir? Momentan nasche ich vor allem die von Powerbar. Wäre aber auch offen gegenüber neuen Riegeln. Sollten schmecken und gut vollwertig sein...

LG